大きい姉さんの風邪が移ったらしく、昨日の夕方から頭痛と激しい喉の痛み。
気管支におりると、なかなか咳が止まらなくなるアタシは、早めはやめの鼻洗いをすることにしています。
40度くらいのお湯に塩を溶かした整理食塩水を作り、鼻から吸い込んで口から出す。
出来ないよ〜と皆な言うけれど、ちょっと練習すれば出来ます!鼻と口は繋がってますからね。目玉から出るなんて事はない。
これを初期の段階で行い、昨夜は発熱したので市販の風邪薬を服用。
喉の痛み激減するよ。 大小姉さんを育て、パズーが加わってからは、寝込む訳にはいかないって気持ちが強く、アタシは風邪を恐れてます。鼻洗い万歳!
2014年8月3日日曜日
2014年8月2日土曜日
2014年8月1日金曜日
骨付きモモ肉八角風味
暑いときこそ冷たいものばかり食べちゃダメって昔から言うよね。 大風邪を引いている大きい姉さんも居るので、今夜は骨付きモモ肉の八角風味煮込みです。根菜やネギもたーっぷり。
職場が扇風機だけという過酷な環境らしく、慣れるまでは消耗するだろうね。
秋には痩せてるかも!?
職場が扇風機だけという過酷な環境らしく、慣れるまでは消耗するだろうね。
秋には痩せてるかも!?
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