長年の悩み

小さな頃から、眠りに入ろうとすると足がジレッタクなって、とにかく居てもたってもいられなくて、仕方ないから起き出してストレッチしたり揉んだり、冷えぴたシートを貼ったり…と苦労してきました。調べてみたら、同じように苦しんでいる人が結構沢山いるらしい。 思いきって主治医に話したら、ストレス性の足むずむず病との事。 こんなにいっぱい！と思う薬を処方されていますが、量を減らしたりしながら調整中です。