昼夜逆転

鬱の症状が出てくると、光がとても鬱陶しくて、結果的に昼夜逆転になってしまう。昼間はカーテンを閉めて、気分も沈みがち。それが日没後に動けるようになるんだよね。
だから昼間は眠いんだけど、正直なところ、パソコンのディスプレイさえ眩しく感じるの。 夜はパズーも大人しいし、キッチンの片隅で一服するときも一人になれる場合がある。で、こんな時間にやっと眠る気になるわけです。